| Главная » Статьи » Красота |
Как убрать второй подбородок?
Согласитесь, изъяны фигуры можно скрасить с помощью одежды, уши спрятать
под волосы, и даже лицо можно изменить, умело используя макияж. А
подбородок? Вернее второй подбородок? Ведь именно он доставляет женщинам
столько переживаний и расстройств. И дело касается не только дам с
пышными формами. Эта оказия может произойти и с худенькими женщинами,
что вдвойне обидно. Но не будем опускать руки, а тем более подбородок! В
любом возрасте, независимо от комплекции можно избавиться от слова
«второй» и не только в названии. Необходимо приложить лишь долю усилий, а
желание у нас уже есть! Усилие первое. Осанка.Помним о ней всегда. Спина прямая, плечи слегка отведены назад, подбородок чуть вверх. Обязательно вверх. Иначе, согласитесь, если вы выполните два вышеперечисленных действия, а подбородок останется лежать на груди, то смахивать вы будете на больного пеликана. Нет, если уж у вас и появился второй подбородок, то пусть хоть немного поработает на вас, например, в качестве напоминания о правильной осанке. Усилие второе. Гимнастика.Делаем регулярно. Упражнений много, выбор за вами. Например, упражнение «Жираф» (у него нет второго подбородка). Встаем прямо, грудь – вперед. Руки положите на плечи и как можно сильнее тяните шею вверх, препятствуя руками движению плеч в ту же сторону. Затем делаем вдох, медленно считаем до десяти, выдыхаем и расслабляемся. Делаем по пять – шесть раз. И не ленимся. Лень – отличный союзник злополучной лишней складки на подбородке. Усилие третье. Питаемся грамотно.Что такое второй подбородок? Это, по сущности, прослойка жира, причем лишняя. А значит, начинаем войну с лишними килограммами и переходим в наступление. Как? Правильно организовываем свое питание. Сокращаем количество мучного, сладкого, острого. Добавляем больше фруктового, овощного, злакового. И, конечно, меняем большие тарелки на маленькие. Помним, что завтрак – это не наспех съеденный бутерброд, а тарелочка полезной каши. Обедаем не за рабочим компьютером, а в уютном кафе. Ужинаем не при ночной луне, а с близкими за столом около семи вечера. Усилие четвертое. Опыт бабушек в помощь внучкам.Любой косметический магазин предложит вам сегодня волшебное средство от второго подбородка. Но гарантирован ли результат? Разве что только «минус» в кошельке. Поэтому обратимся к народным рецептам. Существует много вариантов компрессов, масок, растираний. Выберите для себя подходящий (не забываем про аллергию, если она у вас имеется). Хорошим подтягивающим эффектом обладает следующая маска. Отвариваем пару картофелин и делаем из них густое пюре. Если кожа сухая, то не жадничайте, и сварите пюре на молоке. К двум столовым ложкам пюре добавьте ложечку соли и ложечку меда. Все перемешайте и в теплом виде наложите на подбородок. Для удобства можно зафиксировать марлевой повязкой. Держим 30 минут, затем смываем теплой водой. Усилие пятое. Выполняем план действий регулярно! Удачи и красоты! http://www.uznatvse.ru - Узнать всё Поиск | |
| Просмотров: 1889 | Комментарии: 2 | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 |
| ||
| Всего комментариев: 1 | ||
