| Главная » Статьи » Дети |
Почему ребёнок плохо ест?
| Родители часто переживают, что их малыш плохо ест. Действительно ли это так и надо ли придавать этому большое значение? У малышей очень хорошо развиты инстинкты, поэтому он ест столько, сколько требует его организм. Но если вам кажется, что у ребенка плохой аппетит, попробуйте выяснить , почему.  Часто родители требуют, чтобы малыш съедал все. Вот он сидит и давится, доедая то, что его организм уже не хочет принимать. И если это повторяется неоднократно, это может вызвать снижение, а то и потерю аппетита. Не накладывайте большие порции, куда лучше, если малыш захочет добавки. Учитывайте детские вкусовые пристрастия, чаще готовьте то, что любит малыш. Внимательно относитесь к перекусам. Не предлагайте ребенку чипсы, конфеты, печенье. Эти продукты способствуют потере аппетита, вызывают аллергию, провоцируют ожирение. Между едой можно угощать ребенка сухофруктами, яблоками и т п. Иногда малыш, заболев, отказывается от пищи, а родители стараются впихнуть еду обязательно. Вспомните, когда болеете сами, есть не хочется. Не кормите насильно. Предложите воду, фрукты, соки. Чем дальше уходит болезнь, тем лучше становится аппетит. Следует обратить внимание и на погоду в определенное время года. Вы сами в летнюю жару меньше едите, стараетесь съесть что-то более легкое. Вот и ребенку старайтесь приготовить то, что не вызывает тяжесть в желудке, очень подойдут здесь овощные и фруктовые пюре. Можно подавать еду в тарелках с изображением сказочных и мультипликационных героев, можно выкладывать из продуктов интересные фигурки, можно разнообразить меню, а обед сделать семейным, т е общим для всей семьи. Но не старайтесь накормить ребенка во что бы то ни стало, не перекармливайте. Одна мама умилялась, как хорошо кушает ее дочь: «Вернулись с прогулки, я отварила ей 10 пельменей, она все и съела». В школу девочка пришла полная, неповоротливая, испытала на себе насмешки одноклассников. И в 14 лет, когда другие дети стали вдруг не наедаться, требовать добавки, эта девочка села на такую жесткую диету, что потом пришлось обращаться к врачам. Перевязочки на ручках и ножках у младенца, пухлые щечки, которыми так любуются взрослые и умиляются окружающие, хороши только в младенчестве. И это еще не показатель отменного здоровья. http://www.uznatvse.ru - Узнать всё Поиск | |
| Просмотров: 1526 | Комментарии: 1 | Теги: | Рейтинг: 0.0/0 |
| Всего комментариев: 0 | |
